Domů > Naše akce > Soustředění

2019 - Letní klubové soustředění (25.8.-31.8.2019)

Termín: 25. 8. - 31. 8. 2019

Místo: Sportovní hala v Českém Krumlově, Chvalšinská 111

Trenéři: Jiří Frendl, Petr Jurný, Radek Votava a starší hráči našeho klubu

Program:

25. 8. (neděle)

14:30 – nástup
15:00 – 17:30 – trénink – testování
18:00 – zahájení sezóny

26. 8. – 30. 8. (pondělí - pátek)

9:00 – 11:30 – trénink
11:45 – 13:30 – oběd a přestávka na hale
13:30 – 16:00 – trénink

31. 8. (sobota)

9:00 – 11:30 – trénink
11:45 – oběd a ukončení soustředění

Náplň:

Pro většinu účastníků to budou první badmintonové tréninky po letní přestávce, a tak náplní bude pozvolná příprava na novou sezonu. U hráčů a hráček, kteří budou trénovat i přes léto, trénink přizpůsobíme. Tréninky se budou střídat v pravidelném rytmu v hale a venku. K regeneraci budeme využívat plavecký bazén. Přestávka bude vyplněna sledováním DVD, hrami, ...

S sebou:

Vybavení na badmintonový trénink a trénink venku (dostatek triček na den, boty do haly i na ven, teplákovou soupravu, ...), dále věci do bazénu včetně základních hygienických pomůcek (mýdlo, ručník, ...), švihadlo, čepici – šátek a být v dobrém zdravotním stavu. Čestné prohlášení o způsobilém zdravotním stavu předají účastníci při zahájení soustředění společně se zaplacením účastnického poplatku.

Účastnický poplatek: 1200,- Kč / 800,- Kč*

* cena pro sourozence, pokud se zúčastní soustředění alespoň dva,
* cena pro hráče, kteří se zúčastnili jednoho z letních kempů pořádaných klubem v termínech 28. 7. – 3. 8. 2019 (U17, U19) a 4. - 10. 8. 2019 (U11,U13,U15).

V ceně je 6x oběd, tělocvična, trenéři, míče, regenerace, překvapení.

Vyplněnou přihlášku odevzdejte nejpozději do 2. června 2019 trenérům nebo ji pošlete emailem na radek.votava@mybox.cz.