Domů > Aktuality

2.9.19 – LETNÍ BADMINTONOVÉ KEMPY

Začátkem školního roku se vracíme k tradičním červencovo-srpnovým letním kempům, které proběhly v Českém Krumlově od 28. července do 10. srpna. V pořadí již 13. série letních kempů přivítala první týden převážně hráče kategorie U15 a starší a druhý týden přijeli borci mladší. Účast byla rekordní! Dohromady na obou kempech trénovalo přes sto hráčů a hráček z celé České republiky a ze Slovenska.

Trenérsky jsme navázali na minulé roky.

První kemp vedla trojice hlavních trenérů - Radek Votava, Pavel Maňásek a Ivo Černý. Na druhý se k nim připojil a vedl tréninky, i hlavní trenér druhého kempu, Jiří Frendl.

Výraznou pomocí pak celých 14 dní byla dvojice Linda Šmikmátorová a Martin Holubář, kteří měli pod palcem celé kondiční testy a společně se střídali a pomáhali s vedením tréninků venku i v hale.

Na obou kempech byli hráči rozděleni, s přihlédnutím na výkonnost a věk, do dvou tréninkových skupin, které musely denně absolvovat tři náročné tréninkové jednotky.

První fáze začínala v 6:50 hodin společným výběhem po Českém Krumlově a rozcvičkou. Další dva tříhodinové tréninky, které začínaly v 9 hodin a odpoledne v 15 hodin, byly rozděleny na dvě části po 90 minutách. Jedna byla v hale a druhá venku.

Vedle hráčů přihlášených na kempy, trénovala i skupina hráčů a hráček našeho klubu a Rychnova nad Kněžnou, která měla také tři tréninky v časech 6:50 – 9:00 hodin, 12:30 – 15:00 hodin a večer od 18:00 hodin. Ve svém volnu dle potřeby pomáhali tito hráči u mladších účastníků kempů.

V průběhu týdne účastníci plnili venku obecnou kondiční baterii a různá atletická cvičení, včetně oblíbených chytrých běhů se zapamatováním textu. K regeneraci využívali účastníci plavecký bazén. Ta hlavní práce ale probíhala v hale, kde se trenéři snažili navodit tvůrčí atmosféru a předat účastníkům co možná nejvíce ze svého umění.

Kromě náročného tréninku jsme si udělali i čas na každoroční projížďku na raftech Českým Krumlovem, krátké přednášky a třeba i odehrání turnájků nebo badmintonového biatlonu.

Co se nám bohužel poslední léta nevyhýbá, jsou na Českokrumlovsku střevní potíže, které bohužel letos zasáhly zejména druhý kemp. Bylo to o to náročnější, ale i ve spolupráci s rodiči se vše podařilo zvládnout a dovést tak oba kempy do úspěšného konce.

Moc děkujeme všem účastníkům za jejich přístup, nasazení a také nezbytně důležitou maximální spolupráci. To pomohlo nám všem k maximálním výkonům a skvělé atmosféře. Trenérům děkujeme také za skvělý přístup ke všem tréninkům i účastníkům a celému stanovenému programu!

VÝSLEDKY - Summer Camp I.

Miniturnaj – dívky: