Od 27. do 29. prosince proběhlo v městské sportovní hale v Českém Krumlově tradiční zimní klubové soustředění, kterého se zúčastnilo průběžně 20 hráčů a hráček. I přes velký věkový rozdíl odtrénovali všichni tréninky v jedné tréninkové skupině. Některé části tréninkové jednotky byly společné, některé se potom podle výkonnosti dělily. O program, náplň a průběh se starali Lucie Černá, Anežka Doubravská, Radek Votava a dopoledne i Tomáš Švejda.
Program
U mladších byla tréninková náplň zaměřená zejména na obecné základy pohybu, techniky a různých dovedností. Hráči si zkoušeli různé testy a formou her a soutěží se pracovalo také na kondici.
Pro starší, věkem juniory, byly tréninky zaměřené více na kondici a v herní činnosti potom střídavě na dvouhru a čtyřhru.
Radek Votava k tradiční společné přípravě dodává: “Společné tři dny se vydařily a všichni si zaslouží palec nahoru, jak hráčky a hráči, tak trenéři, pro které byl fakt, že trénují pohromadě děcka od 5 do 18 let také pěknou výzvou. Tréninky byly delší, ale pěkně rozfázované a všem se dařilo držet tempo od začátku do konce. Skvěle to fungovalo ve společných fázích obou věkových skupin. Vítězila hravost a k ní šla ruka v ruce i důslednost a z mého pohledu splnily tyto tři dny na 100% očekávání. Lucka Černá měla tréninky dobře připravené a Anežka ji skvěle pomáhala.“.
... fotogalerie ...
... vše o soustředění ...
28.6.2024
26.6.2024
9.6.2024
9.6.2024
8.6.2024
8.6.2024
1.6.2024
26.5.2024
26.5.2024
25.5.2024
25.5.2024
6.7.2024
Mez. turnaj neslyšících, Linec
28.7.2024
4.8.2024
23.5.2024
25.8.2024
30.8.2024
27.12.2024
30.12.2024
|
SK Badminton Český Krumlov, z.s. Chvalšinská 111, 381 01 Český Krumlov IČO: 690 85 692 tel.: +420 724 320 839 e-mail: radek.votava@mybox.cz |
Mohlo by Vás zajímat:
|
|
Sportovní činnost dětí a mládeže našeho klubu je podporována z rozpočtu Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR.
Copyright 2016 SK Badminton Český Krumlov, developed by Unipex CZ s.r.o., design by JIRAKstudio